segunda-feira, 20 de abril de 2015

Maratona de Boston
A metade ja foi. Hoje, completei a terceira maratona do Circuito WMM (World Marathon Majors). As outras duas foram Nova York e Chicago. Ficam faltando Londres, Berlim e Toquio. Boston foi a maratona mais dificil que ja corri. Choveu direto a maior parte do percurso. Era uma chuva gelada que me congelou ate o cerebro. Nao preciso nem falar das pernas que ficaram duras e eu corria como um robo. Tinha que continuar correndo, senao caia. Depois que parou a chuva, voces pensam que melhorou? Acho que nao porque veio um vento forte e gelado de frente. A prova se realizou com uma temperatura que se manteve constante em 7 graus Celsius embora a sensacao termica fosse menor. Meu tempo (medido por mim) foi de 4 horas e 2 minutos. Ainda nao sei o tempo oficial. Vejam as fotos antes e depois da prova e o jantar de confraternizacao.

segunda-feira, 30 de março de 2015

RÚSTICA ABERTURA DA TEMPORADA - RESULTADOS COMPLETOS
PERCURSO PRINCIPAL – 7.700 METROS - GERAL MASCULINO
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Ord. Insc.* Atleta * Tempo * Categoria
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1 - 0064 - RODOLFO JAVIER VASQUEZ 00:24:15 4 -
2 - 0245 - RODRIGO DOS SANTOS AZEVEDO 00:24:22 5 -
3 - 0021 - JORDAO GOULART SERPA 00:25:02 6 -
4 - 0270 - MARIO PIRES ARRISTIMUNHO 00:26:40 1 -
5 - 0229 - DIOGENES CEZAR RODRIGUES 00:26:42 8 -
6 - 0002 - CLEITON NASCIMENTO DA ROCHA 00:26:42 2 -
7 - 0013 - CRISTIAN MAIER DA SILVA 00:27:45 2 -
8 - 0143 - PAULO ROBERTO DA SILVA 00:27:52 5 -
9 - 0219 - CARLOS CEZAR DA SILVA TORRES 00:28:00 5 -
10 - 0008 - EVERALDO ADRIANO MEDINA DE ALMEIDA 00:28:10 6 -
11 - 0202 - FRANCK TRINDADE DA SILVA 00:29:10 2 -
12 - 0027 - RONEI DE OLIVEIRA BARBOSA 00:29:40 6 -
13 - 0118 - WESLEY TAYNA DA COSTA E SILVA PINTO 00:30:05 2 -
14 - 0272 - ALCEMAR MORAES FERREIRA 00:30:05 4 -
15 - 0055 - BURGO PAHIM LOPES 00:30:18 8 -
16 - 0074 - DIOSER RICARDO SAN MARTIN GORGES 00:30:35 3 -
17 - 0063 - JOSE RAUL ALEGRE 00:30:38 4 -
18 - 0058 - JOSE HEBER LOPES 00:30:45 4 -
19 - 0073 - FERNANDO PIECZAR FELBER 00:30:55 4 -
20 - 0206 - EDUARDO SPOLADOR ALVES 00:30:57 4 -
21 - 0037 - CEDENIR ROSA APESTEGUI 00:31:51 6 -
22 - 0056 - MIGUEL SILVEIRA GOULART 00:31:54 4 -
23 - 0159 - GEOVANE RAMOS RAMOS 00:32:07 2 -
24 - 0098 - EVANILSON MACIEL LISCANO 00:32:11 5 -
25 - 0212 - DANIEL FREITAS LEAL 00:32:15 4 -
26 - 0266 - OTILIO GOMEZ RODRIGUEZ 00:32:20 11-
27 - 0110 - CARLOS PORFIRIO CENTENO FERREIRA 00:32:32 5 -
28 - 0061 - JOSE VANDERLEI DA SILVA 00:32:54 7 -
29 - 0106 - PAULO CESAR AYRES BORDINHAO 00:32:59 6 -
30 - 0169 - EVERTON AJALA PEREIRA 00:33:00 4 -
31 - 0233 - JOSE ROBERTO FALCAO FLEITAS 00:33:02 8 -
32 - 0128 - DANIEL FLORES DORIA 00:33:05 3 -
33 - 0121 - CARLOS LUCIANO DA SILVEIRA ALVES 00:33:08 7 -
34 - 0207 - SERGIO AQUINO PEREIRA 00:33:51 8 -
35 - 0018 - DORIVAL REPISO RIELA 00:33:59 9 -
36 - 0004 - JULIANI ALVES DA SILVA 00:34:10 5 -
37 - 0032 - FLORAVANTE FONTOURA GOMEZ 00:34:50 10-
38 - 0112 - HEITOR DARDE 00:35:25 7 -
39 - 0250 - FABIO MAURO MACEDO BILHER 00:35:40 10-
40 - 0190 - THIAGO SALMAN 00:35:45 3 -
41 - 0103 - JOSE EMERSON DA SILVA 00:35:50 5 -
42 - 0076 - JORGE ROBERTO SUDATTI CARVALHO 00:36:10 9 -
43 - 0131 - ANDRE LUIS ALFANO 00:36:35 8 -
44 - 0129 - MARCO ANTONIO GUTERREZ 00:36:45 6 -
45 - 0158 - WAGNER SIQUEIRA LIMA 00:36:55 4 -
46 - 0012 - EDISON GONCALVES DOS SANTOS 00:37:00 9 -
47 - 0081 - ANDRE MICHELS 00:37:10 5 -
48 - 0155 - EDUARDO AIRES SIMAS 00:37:15 7 -
49 - 0053 - JOSE VICENTE PEREIRA DIAS 00:37:45 10-
50 - 0217 - RUI DORNELLES 00:37:47 3 -
51 - 0077 - FRANKLIN MOMBACH SPENCER 00:37:50 5 -
52 - 0208 - JAMENSON JESUS DE SOUZA PEREIRA 00:38:15 7 -
53 - 0090 - SALOMAO DUARTE DE OLIVEIRA 00:38:27 5 -
54 - 0126 - ROGERIO NORO 00:38:35 7 -
55 - 0114 - JOSE MARIO CARDOSO CAMARGO 00:38:40 6 -
56 - 0244 - DIOGO JARDIM RIBEIRO 00:38:47 1 -
57 - 0095 - JOAO BATISTA MORETTI LIMA 00:38:49 8 -
58 - 0069 - JOAO FONSECA PADILHA 00:38:50 12-
59 - 0029 - FLORAVANTE DAVILA PEDROSO 00:40:05 12-
60 - 0194 - ROBERTO THUROW 00:41:05 7 -
61 - 0083 - LUIZ FELIPE ASTEGIANO ROBALES 00:41:40 8 -
62 - 0226 - MAURO ELDER PEREIRA DOS SANTOS 00:41:50 4 -
63 - 0134 - CLECIO FACCIN BORTOLAZZO 00:42:03 5 -
64 - 0059 - FRANCISCO CABRERA ALFARO 00:43:00 9 -
65 - 0156 - ANTONIO DOMINGOS DA SILVA PEREIRA 00:43:05 10-
66 - 0147 - FRANCKI MUNHOZ DA SILVA 00:43:10 5 -
67 - 0232 - PAULO HENRIQUE DE ARAUJO 00:43:30 7 -
68 - 0209 - THIAGO CORREIA PERES 00:44:10 4 -
69 - 0163 - LEONARDO MASSOCO RIOS BELLAVER 00:44:40 1 -
70 - 0148 - MARCELO SANTARIANO PEREIRA 00:45:00 3 -
71 - 0115 - CLEBER ALVES PEREIRA 00:45:20 6 -
72 - 0117 - MOISES LEGUIZA DE MIRANDA 00:46:30 8 -
73 - 0011 - SILVIO ARIGONI ROSCH 00:47:15 6 -
74 - 0136 - ALEX RODRIGO GOULART 00:48:00 5 -
75 - 0211 - ALLISONPINTOS SABEDRA 00:52:00 4 -
76 - 0054 - VICENTE RODRIGUES SIMAS 00:56:40 12-
77 - 0153 - FLAVIO MACHADO COUTINHO 00:58:15 6 -
PERCURSO PRINCIPAL - 7.700 METROS - GERAL FEMININO ==========================================================
Ord. Insc.* Atleta * Tempo * Categoria
------------------------------------------------------------------------
1 - 0122 - FRANCISCA LORENA ALVEZ 00:33:50 14-
2 - 0260 - IVANA GABRIELA RIBAS 00:35:05 14-
3 - 0097 - KATIANE PAIM DAS NEVES 00:37:05 13-
4 - 0125 - ELIZIANE MARASCA NORO 00:38:05 15-
5 - 0065 - THATIANY PAIM SINGH 00:38:20 13-
6 - 0006 - NATALIA DE MATTOS RIETH 00:38:30 13-
7 - 0166 - LILIANE FRICK 00:39:05 15-
8 - 0085 - LUCIANE BIDINOTO SILVA 00:39:10 14-
9 - 0263 - CRISTIANE HERBELE OLIVEIRA 00:39:12 15-
10 - 0071 - SUELEM DE PRA ALVES 00:39:15 14-
11 - 0205 - DARLENE GORGES 00:39:50 14-
12 - 0181 - LETICIA DE BARCELLOS NEIVA 00:40:15 14-
13 - 0228 - LAURIENE RODRIGUES 00:40:30 14-
14 - 0180 - FERNANDA DA VEIGA SIMAS 00:41:12 14-
15 - 0123 - ALESSANDRA MAJO DA MAIA 00:41:20 15-
16 - 0132 - CRISTIANE OLIVEIRA MEDINA 00:42:10 14-
17 - 0191 - CRISTIANE DORNELES 00:43:17 15-
18 - 0057 - CLEUSA TERESINHA NUNES LOPES 00:43:20 15-
19 - 0149 - JUSCELLE JARDIM CRUZ 00:45:10 13-
20 - 0084 - JULIANA MARETOLLI SARTORI DE OLIVEIRA 00:45:15 14-
21 - 0199 - SYLVIA CRISTINA PEREIRA DE MENEZES 00:46:20 14-
22 - 0200 - ROSANGELA LUCIA BIAGGIO SOARES 00:46:50 15-
23 - 0204 - SIMONE DORNELLES 00:47:05 14-
24 - 0201 - CARLA BASTIANI 00:47:08 15-
25 - 0135 - CRISTIANE CARVALHO FONSECA 00:47:30 14-
26 - 0154 - MILENA BARCELOS DARDE 00:51:15 13-
27 - 0142 - LUCIANA BARCELOS DARDE 00:57:00 15-
Legenda das Categorias: 1)Juvenil - 2)M 20/24 - 3)M 25/29 - 4)M 30/34 - 5)M 35/39 - 6)M 40/44 - 7)M 45/49 - 8)M 50/54 - 9)M 55/59 - 10)M 60/64 - 11)M 65/69 - 12)M 70+ - 13)F 15/29 - 14)F 30/39 - 15)F 40+
PERCURSO MENOR - 3.000 METROS - GERAL MASCULINO
==========================================================
Insc.* Atleta * Tempo *
------------------------------------------------------------------------
1 - 0607 - ANTONIO VANDERLEI DOS SANTOS SOARES 00:12:20
2 - 0605 - ALEXSANDRO ORCY FERNANDES 00:13:55
3 - 0629 - PAULO NOBUYURI NUNES KUSANO 00:14:40
4 - 0614 - GEORGE DIEGO DA SILVA SANTOS 00:15:20
5 - 0646 - PAULO VITOR MARQUES 00:15:40
PERCURSO MENOR - 3.000 METROS - GERAL FEMININO
==========================================================
Insc.* Atleta * Tempo *
------------------------------------------------------------------------
1 - 0643 - CLARISSA PEDROSO CORTELINE 00:14:30
2 - 0640 - LUCIANA FAGUNDES 00:14:50
3 - 0612 - JULIANA BARREIRO QUIRINO 00:14:55
4 - 0630 - MARCIA BARCELLOS KUSANO 00:15:10
5 - 0621 - CARLA ESTAFANE RODRIGUES TUNES 00:15:15
6 - 0642 - GREICE SCHWANCK TROJAN 00:15:25
7 - 0641 - ANDREA FONTOURA 00:15:30
8 - 0636 - ANGELICA BARREIRO BARCELLOS 00:15:35
PRÉ-MIRIM - 250 METROS - MASCULINO
==========================================================
Insc.* Atleta * Tempo *
------------------------------------------------------------------------
1 - 0230 - FRANKLIN MEDEIROS RODRIGUES 00:01:17
2 - 0276 - PIETRO LUCAS ZIANI FERREIRA 00:01:34
PRÉ-MIRIM - 250 METROS - FEMININO
==========================================================
Insc.* Atleta * Tempo *
------------------------------------------------------------------------
1 - 0082 - MARIA CLARA FLEITAS DE FREITAS 00:01:23
2 - 0067 - BRENDA MENDES GAUNA 00:01:33
MIRIM - 900 METROS - MASCULINO
==========================================================
Insc.* Atleta * Tempo *
------------------------------------------------------------------------
1 - 0411 - RAFAEL DOS SANTOS SALLES TEIXEIRA 00:04:30
2 - 0409 - VINICIUS GABRIEL VICENTE PADAO 00:04:36
3 - 0410 - LEANDRO MENDES 00:04:54
MIRIM - 900 METROS - FEMININO
==========================================================
Insc.* Atleta * Tempo *
------------------------------------------------------------------------
1 - 0406 - AMANDA MENDES 00:04:32
INFANTIL - 1.500 METROS - MASCULINO
==========================================================
Insc.* Atleta * Tempo *
------------------------------------------------------------------------
1 - 0802 - MARCUS VINICIUS FAVARIM DOS SANTOS JR 00:06:10
2 - 0801 - RAFAEL SEDDIK ALBUQUERQUE 00:06:13
3 - 0803 - PAULO HENRIQUE SALES DA SILVA 00:06:21
4 - 0807 - GABRIEL DOS SANTOS SALLES TEIXEIRA 00:06:24
5 - 0808 - MARCUS VINICIUS BALDEZ FLEITAS 00:06:40
INFANTIL - 1.500 METROS - FEMININO
==========================================================
Insc.* Atleta * Tempo *
------------------------------------------------------------------------
1 - 0805 - MARIANA NUNES DINIZ 00:06:30
Geral Masculino e Feminino - Percurso Principal

segunda-feira, 23 de março de 2015

CIRCUITO  DE  CORRIDAS  DE  RUA  ACORU / 2015

 RÚSTICA  ABERTURA  DA  TEMPORADA
 PROMOÇÃO  E  ORGANIZAÇÃO:  ASSOCIAÇÃO  DOS  CORREDORES  DE  RUA  DE  URUGUAIANA   -   ACORU
 DATA / HORA:  29  DE  MARÇO  DE  2015  (DOMINGO)   -   09:00  HORAS
 LARGADA / CHEGADA:  SEDE  DA  ACORU  ( GINÁSIO  MUNICIPAL )
 DISTÂNCIAS:
- 7.700  METROS   -   PERCURSO PRINCIPAL
- 3.000  METROS   -   PERCURSO MENOR
- 1.500  METROS   -   INFANTIL  (12  A  14  ANOS)
-    900  METROS   -   MIRIM  (09  A  11  ANOS)
-    250  METROS   -   PRÉ-MIRIM  (06  A  08  ANOS)
 PREMIAÇÃO:
- PERCURSO PRINCIPAL  -  GERAL:  TROFÉUS ATÉ O 3º LUGAR, MASCULINO E FEMININO
- PERCURSO PRINCIPAL  -  CATEGORIAS:  TROFÉU PARA O 1º LUGAR E MEDALHAS DO 2º AO 5º
- PERCURSO MENOR  -  GERAL:  TROFÉU PARA O 1º LUGAR E MEDALHAS DO 2º AO 5º
- MEDALHAS  PARA  O  ATLETA  MAIS  JOVEM  E  MAIS  VETERANO
 INFORMAÇÕES  E  INSCRIÇÕES:
- SEDE  DA  ACORU  ( GINÁSIO MUNICIPAL )   -   ATÉ  28  DE  MARÇO  (SÁBADO)   -   18:00  HORAS
- FONE: (55) 3414-1064   -  CELULAR: (55)  9603-8639
- E-MAIL:  meiamaratonaacoru@ibest.com.br
 VALOR  DAS  INSCRIÇÕES:
- JUVENIL / ADULTO  -  R$ 15,00
- PRÉ-MIRIM,  MIRIM  E  INFANTIL   -   R$ 2,00
OBSERVAÇÃO:  SÓCIOS EM DIA NÃO PAGAM INSCRIÇÃO.
 PARCERIA:  PREFEITURA  MUNICIPAL  DE  URUGUAIANA.

quinta-feira, 19 de março de 2015

                     ASSOCIAÇÃO DOS CORREDORES DE RUA DE URUGUAIANA

                    Fundada em 25 de Abril de 1983

         Declarada de Utilidade Pública pela Lei Municipal nº 3.012,
                    de 10 de Outubro de 2000
  

CIRCUITO  DE  CORRIDAS  DE  RUA  ACORU / 2015

          A Associação dos Corredores de Rua de Uruguaiana – ACORU- promove e organiza o Circuito de Corridas de Rua ACORU / 2015.
         Os atletas disputarão 05 (cinco) provas válidas para o Circuito, acumulando pontos que definirão os campeões em cada categoria, estabelecendo, desta forma, o ranking oficial dos Corredores de Rua em Uruguaiana.

         Cada atleta deverá participar, no mínimo, de 04 (quatro) das provas abaixo relacionadas:
1 - Rústica Abertura da Temporada .............. 29 de março (domingo), 09:00h, 7,7 km;
2 - 7ª Rústica Luz para os Povos .................... 31 de maio (domingo), 09:30 h, 8,0 km;
3 - 15ª Rústica de Santo Antônio .................. 28 de junho (domingo), 09:30 h, 7,2 km;
4 - 13ª Rústica Verde e Amarela ........... 06 de setembro (domingo), 09:00 h, 10,0 km;
5 - Rústica Dia da Criança ......................... 11 de outubro (domingo), 09:00 h, 8,8 km;
         Além destas, serão realizadas as seguintes corridas extra-circuito:
1 - 20ª  Meia Maratona  Internacional  de  Uruguaiana  e  9ª  Rústica  Internacional  de
     Uruguaiana (21,1 km e 9,5 km) ........................... 23 de agosto (domingo), 08:00 h;

2 - Rústica Encerramento da Temporada .. 28 de novembro (sábado), 20:00 h, 7,0 km.

domingo, 9 de novembro de 2014





Galera da ACORU e da equipe Correr, Suar e Gargalhar, representando Uruguaiana na Rústica Correndo pela Vida, em Artigas-Uruguai, neste domingo, 09 de novembro.

quinta-feira, 6 de novembro de 2014


1 minuto ·
3ª Rústica Unimed Uruguaiana
Inscrições Abertas!
Data: 22 de novembro de 2014 - 20:30 h
Local: ACORU - anexo ao Ginásio Municipal.
Fone: 3414-1064 / E-mail: meiamaratonaacoru@ibest.com.br
Obs.: As inscrições deverão ser realizadas até o dia 22/11/14, às 12h.
Valor da Inscrição:
Juvenil/Adultos: R$ 20,00
Brinde: um kit para os 150 primeiros inscritos, contendo: mochila, camiseta, squeeze e boné.
Pré-mirim, mirim e infantil: R$ 1,00 (mais brinde surpresa).
*O Valor da inscrição poderá ser depositado na CEF - AG. 0526 - C/C 013-24490-4 ou nas Casas Lotéricas.
Distâncias:
Percurso Principal: 10Km (duas voltas no percurso)
Percurso Menor: 5km (uma volta no percurso)
Infantil: 1.200m
Mirim: 600m
Pré-mirim: 300m
Premiação:
GERAL MASCULINO: troféu e dinheiro até o 3º lugar (R$350;R$250;R$200).
GERAL FEMININO: troféu e dinheiro até o 3º lugar (R$350;R$250;R$200).
CATEGORIAS: troféu e dinheiro para o 1º lugar (R$100); medalhas e dinheiro para o 2º e 3º lugar (R$50;R$30); medalhas para o 4º e 5º lugar.
PRÉ-MIRIM, MIRIM E INFANTIL: troféu para o 1º lugar e medalhas do 2º ao 5º lugar.
MAIOR EQUIPE: receberá um troféu.
ATLETA MAIS JOVEM E MAIS VETERANO: receberá uma medalha.
Obs.: Não haverá premiação dupla.
Roteiro da Rústica:
Largada Rua Santana em frente à Catedral até a Rua Domingos de Almeida, entrada na Av. Pres. Vargas até a Praça Farroupilha, retornando pela Av. Pres. Vargas até a Rua Treze de Maio, retornando pela Rua Santana, finalizando em frente à Catedral.
Circuito Estadual Unimed Etapa Uruguaiana
Vem aí.....a 3ª Rústica Unimed Uruguaiana.
Inscrições Abertas!
Local: ACORU - anexo ao Ginásio Municipal.
Fone: 3414-1064 / E-mail: meiamaratonaacoru@ibest.com.br
Obs.: As inscrições deverão ser realizadas até o dia 22/11/14, às 12h.
Valor da Inscrição:
Juvenil/Adultos: R$ 20,00
Brinde: um kit para os 150 primeiros inscritos, contendo: mochila, camiseta, squeeze e boné.
Pré-mirim, mirim e infantil: R$ 1,00 (mais brinde surpresa).
*O Valor da inscrição poderá ser depositado na CEF - AG. 0526 - C/C 013-24490-4 ou nas Casas Lotéricas.
Distâncias:
Percurso Principal: 10Km (duas voltas no percurso)
Percurso Menor: 5km (uma volta no percurso)
Infantil: 1.200m
Mirim: 600m
Pré-mirim: 300m
Premiação:
GERAL MASCULINO: troféu e dinheiro até o 3º lugar (R$350;R$250;R$200).
GERAL FEMININO: troféu e dinheiro até o 3º lugar (R$350;R$250;R$200).
CATEGORIAS: troféu e dinheiro para o 1º lugar (R$100); medalhas e dinheiro para o 2º e 3º lugar (R$50;R$30); medalhas para o 4º e 5º lugar.
PRÉ-MIRIM, MIRIM E INFANTIL: troféu para o 1º lugar e medalhas do 2º ao 5º lugar.
MAIOR EQUIPE: receberá um troféu.
ATLETA MAIS JOVEM E MAIS VETERANO: receberá uma medalha.
Obs.: Não haverá premiação dupla.
Roteiro da Rústica:
Largada Rua Santana em frente à Catedral até a Rua Domingos de Almeida, entrada na Av. Pres. Vargas até a Praça Farroupilha, retornando pela Av. Pres. Vargas até a Rua Treze de Maio, retornando pela Rua Santana, finalizando em frente à Catedral.

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Rústica UNOPAR - Regulamento
A Rústica UNOPAR será realizada no dia 15 de novembro, às 18:00 horas. É comemorativa aos 10 anos da Universidade em Uruguaiana. Além da premiação da corrida, será entregue a premiação do Circuito de Corridas de Rua ACORU / 2014.